Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist in Zürich
Nur wenige Schritte vom pulsierenden Stadtleben Zürichs entfernt, in der Manessestrasse 120, öffnen wir unsere Türen für Menschen, die nach einem Ort suchen, um sich sowohl körperlich als auch seelisch zu verwirklichen. Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist ein Raum der Entspannung, der Inspiration und der persönlichen Transformation. Wir bieten dir eine einzigartige Mischung aus hochwertigem Training, meditativen Praktiken und einem inspirierenden Umfeld, das dich auf deuem Weg zum besseren Du selbst unterstützt.
Unser Ansatz ist ganzheitlich. Wir glauben, dass echte Gesundheit aus der Balance zwischen körperlicher Fitness, geistiger Klarheit und emotionaler Harmonie besteht. Deshalb haben wir uns bewusst ein Studio mit einem besonderen Flair geschaffen, das sowohl modern als auch gemütlich wirkt und dir das Gefühl gibt, sofort zu Hause zu sein. Die freundliche Atmosphäre von Templeshape ist für uns von größter Bedeutung, denn wir wissen, dass der psychologische Rahmen ebenso entscheidend ist wie die körperliche Anstrengung.
Unsere Angebote in deiner Nähe
Ob du Anfänger auf der Suche nach einem unterstützten Umfeld bist oder ein erfahrener Athlet nach neuen Herausforderungen suchst, bei Templeshape in der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, wirst du fündig. Wir bieten eine breite Palette an Dienstleistungen, die auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten sind und dir helfen, dein volles Potenzial zu entfalten.
Erholsame Trainingsumgebung
Unsere Trainingsräume sind mit modernster Technik ausgestattet, aber das Herzstück von Templeshape sind unsere aufeinander abgestimmten Trainingsgeräte und der vielseitige Bereich für Krafttraining. Wir legen Wert auf eine saubere, ordentliche und inspirierende Umgebung, in der du dich wohlfühlst und dein Bestes geben kannst. Die Geräte sind regelmäßig gewartet und stehen dir in einem optimalen Zustand zur Verfügung.
Individuelle Trainingsprogramme
Wir glauben an eine personalisierte Betreuung. Unser erfahrenes Team von Trainern erstellt für dich maßgeschneiderte Programme, die deinen Zielen, deinem Fitnesslevel und deinen Vorlieben entsprechen. Ob du Muskelaufbau, Fettverbrennung, Flexibilität oder verbesserte Ausdauer anstrebst – wir finden die beste Methode für dich.
Ganzheitliche Angebote
Neben den klassischen Trainingsangeboten ist Templeshape auch bekannt für seine ganzheitlichen Aspekte. Wir verbinden Bewegung mit Entspannung und bewusstem Sein. Entdecke die Wirkung von Meditation, Atemtechniken und Yoga, die wir in regelmäßigen Kursen anbieten. Diese Praktiken helfen dir nicht nur, deine körperliche Fitness zu verbessern, sondern auch Stress zu reduzieren, deine Konzentration zu steigern und dein allgemeines Wohlbefinden zu fördern.
Spezielle Kurse für Vielfalt
Um unterschiedliche Fitnessniveaus und Interessen zu bedienen, bieten wir eine Vielzahl von Kursen an. Von leisen, meditativen Workouts bis hin zu dynamischen High-Intensity-Trainings – für jeden Geschmack ist etwas dabei. Unser vielfältige Angebotsspektrum sorgt für Abwechslung und hält das Training spannend und motivierend.
Willkommenskultur und Gemeinschaft
Templeshape ist ein Ort der Zugehörigkeit. Wir pflegen eine offene, inklusive und respektvolle Atmosphäre, in der du dich wohlfühlst. Das freundliche Team und die Gemeinschaft der Mitglieder unterstützen dich auf deinem Weg und feiern deine Erfolge. Du bist nie allein – zusammen schaffen wir etwas Großartiges.
Kommende und Kontakt
Um deinen Weg zu Templeshape fortzusetzen, besuche uns direkt in der Manessestrasse 120, 8045 Zürich. Wir freuen uns darauf, dich begrüßen zu dürfen! Weitere Informationen zu unseren Öffnungszeiten, Mitgliedschaftsmodellen und spezifischen Kursangeboten findest du auf unserer Website. Wir stehen dir auch gerne per Telefon zur Verfügung, um deine Fragen zu beantworten und dir eine individuelle Beratung anzubieten.
Deine persönliche Reise beginnt hier
Templeshape in der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, ist dein Tor zu einem gesünderen, entspannteren und erfüllteren Leben. Wir begleiten dich mit Herz und Verstand auf deiner persönlichen Reise und stehen dir mit Rat und Tat zur Seite. Entdecke den Unterschied, den eine ganzheitliche Herangehensweise an Fitness und Wohlbefinden machen kann.
Für Fragen oder um mehr über unsere Angebote zu erfahren, besuche unsere Website oder ruf uns an:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape in Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape in der Manessestrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten sind darauf ausgelegt, den unterschiedlichen Bedarfen unserer Mitglieder gerecht zu werden. Normalerweise bieten wir einen flexiblen Zugang mit morgendlichen Sunden von etwa 6:00 bis 8:00 Uhr, einem Hauptbetrieb von 8:00 bis 20:00 Uhr und geöffnet bis 22:00 Uhr in der Regel am späten Nachmittag. Wir aktualisieren unsere Öffnungszeiten regelmäßig auf unserer Website. Wir empfehlen dir, vor deinem Besuch die aktuelle Information auf https://templeshape.com zu prüfen.
2. Wie kann ich Mitglied bei Templeshape in Z